Ден на варивата

Бобът не е предпочитана храна на много хора, поради свойството си да дразни чувствителния стомах, но пък в същото време е много полезен и съдържа изключително важни за организма ни витамини и минерали. Пастата с боб по време на скорбелен ден - ден на варивата при 90 дневната диета е едно добро попадение, което се [...]

Царевицата е едно невероятно чудо на природата – консумацията и е много полезна и набавя на организма ни всички необходими витамини. Тя е изключително хранителна и намалява чувството за глад, като подсилва чувството за ситост. Ето защо употребата на царевица по време на скорбелен ден - ден на варивата при 90 дневната диета е много [...]

Пататника е типично родопско ястие, което се оказва е изключително подходящо за скорбелен ден при спазване на 90 дневната диета. Има много и разнообразни рецепти, но тази е основната, която се смята за оригинална. Пататник за ден на варивата - вашият точен избор за един невероятен обяд. Пататник за ден на варивата 6 по-големи картофа [...]

Ориз с кимион Ориз – 250 гр. 1 глава лук 100 гр. грах 1-2 супени лъжици олио 500 мл. Вода 1 чаена лъжица кимион на зърна Сол Оризът се залива в тенджера с водата и се оставя за около 30 минутки. Лукът се измива почиства и нарязва на дребно. Заедно с олиото се задушава, докато [...]

По време на 90 дневната диета е изключително важно да консумираме сурови продукти. Така, че ви предлагаме една много бърза рецепта за вкусна салата с царевица за ден на варивата (скорбелен ден). Насладете и се на спокойствие – наистина ще ви засити. Салата с царевица за ден на варивата (скорбелен ден) 5-6 картофа 1 консерва [...]

Измиваме картофите, слагаме ги в тенджера и варим, но без да ги преваряваме. Обелват се и се нарязват в желаната от нас

В подходящ съд задушаваме чушките, морковите и лук. След пет минутки добавяме и доматите и ориза. Задушават се докато цветът

Лещата се почиства, измива и се оставя в студена вода да откисне за около 2 часа, за да може да се свари по лесно. Ако бързате

Лукът и морковът се нарязват на дребно, а за тези които желаят може и да се рендисат. Сипват се в дълбок тиган или тенджера